Author's Profile Photo

Honey cho

23/10/2024

မျက်သားတက်ခြင်းကြောင်းသိကောင်းစရာ

1 min read
Health
General Knowledge
Medical
မျက်သားတက်ခြင်းကြောင်းသိကောင်းစရာ's photo

Pterygium (မျက်သားတက်ခြင်း)ဆိုတာဘာလဲ⁉️?

မျက်သားတက်ခြင်းဆိုတာ မျက်စိအဖြူပေါ်မှာရှိတဲ့ အမြှေးပါးဟာ မျက်ကြည်လွှာပေါ်ကို တက်လာခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

မျက်သားတက်ခြင်းကိုဖြစ်စေတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းများကတော့

- နေရောင်ခြည် (UV light)၊ လေ (သို့မဟုတ်) ဖုန်တို့ဖြင့်ထိတွေ့မှုများခြင်း

- အသက်အရွယ်အလိုက် မျက်လုံးခြောက်သွေ့ခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်ပွားတတ်ပါသည်။

မျက်သားတက်ရင် ဘယ်လိုခံစားရမလဲ⁉️?

-လက္ခဏာ မခံစားရဘဲ မိမိကိုယ်တိုင် မှန်ထဲတွင်မြင်ခြင်း သို့မဟုတ် အတူနေမိသားစု/သူငယ်ချင်းများမှ မျက်နက်ဆံဘေးမှာ/မျက်နက်ဆံပေါ်မှာ အဖြူရောင်တက်နေတာကို သတိထားမိတတ်ခြင်း

- တခါတရံ မျက်လုံးရဲခြင်း၊ ယားခြင်း ( သို့မဟုတ်) ခိုးလိုးခုလု ဖြစ်ခြင်းတို့ဖြစ်
- အမြင်အနည်းငယ်ဝါးခြင်း

- သူငယ်အိမ်အား မျက်သားဖြင့် ဖုံးခြင်းတို့ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်း????‍♀️

မျက်သားတက်ခြင်းကိုဖြစ်စေတဲ့ အ

Doorway Effectအရေးပေါ် ဓာတ်ဆားဖျော်နည်းNeurocycle ဆိုတာဘာလဲ?လူငယ်များ သတိပြုစရာ Social Media နှင့် Dopamine ဟော်မုန်းဆက်နွယ်မှု သင်သိပါသလား? ၂၀၂၅မှာ ကမ္ဘာ့လူဦးရေ သန်း၂၈၀ကျော် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းဝေဒနာခံစားနေရတယ်ဆိုတာ…‘Me Time များများပေးပါ’အာရောဂျံ ပရမံ လာဘံမပြိုင်ပါနဲ့Programmer များအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ Mental Health ကို တည်ဆောက်နိုင်ဖို့ နည်းလမ်း (၆) သွယ်။စိတ်၏ အဟန့်အတား( barrier of mental health)

Unlock to read this premium article with 10 points.