Author's Profile Photo

Honey cho

24/10/2024

အညောင်းမိခြင်းကြောင့်ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ?

1 min read
Health
General Knowledge
Medical
အညောင်းမိခြင်းကြောင့်ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ?'s photo

ကြာကြာရပ်ခြင်း ကြာကြာထိုင်ခြင်း‌ေကြာင့်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်တဲ့ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဆိုးကျိုးများ
+++++++++++++++++++++

▪️ တစ်နေ့တာမှာ ကြာကြာမတ်တပ်ရပ်ခြင်းက အချိန်ကြာမြင့်စွာ ထိုင်ခြင်းရဲ့ ဆိုးကျိုးတွေကို သက်သာစေမယ်လို့ လူအများယုံကြည်နေကြပါတယ်။

▪️ ဒါပေမဲ့ ကြာမြင့်စွာ မတ်တပ်ရခြင

Doorway Effectအရေးပေါ် ဓာတ်ဆားဖျော်နည်းNeurocycle ဆိုတာဘာလဲ?လူငယ်များ သတိပြုစရာ Social Media နှင့် Dopamine ဟော်မုန်းဆက်နွယ်မှု သင်သိပါသလား? ၂၀၂၅မှာ ကမ္ဘာ့လူဦးရေ သန်း၂၈၀ကျော် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းဝေဒနာခံစားနေရတယ်ဆိုတာ…‘Me Time များများပေးပါ’အာရောဂျံ ပရမံ လာဘံမပြိုင်ပါနဲ့Programmer များအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ Mental Health ကို တည်ဆောက်နိုင်ဖို့ နည်းလမ်း (၆) သွယ်။စိတ်၏ အဟန့်အတား( barrier of mental health)

Unlock to read this premium article with 10 points.