11ways to be a confident person ယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူတစ်ယောက်အဖြစ်ဘဝကိုပုံဖော်နိုင်မဲ့နည်းလမ်း၁၁သွယ်

1.be calm.စိတ်ကိုအေးချမ်းတည်ငြိမ်စွာထားပါ။

2.maintain your dignity.ကိုယ့်ရဲ့ဂုဏ်သိက္ခာကိုမလေးမစားမလုပ်ပါနဲ့။သေချာပုံဖော်ထိန်းသိမ်းပါ။

3.Patience is highly necessary.ကိုယ်ဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုရှိတဲ့သူတစ်‌ေယာက်ဖြစ်ချင်ရင်သည်းခံခြင်းဟာလည်းများစွာလိုအပ်ပါတယ်။



4.maintain your sitting posture.မင်းထိုင်နေမယ်ဆိုရင်တောင် မင်းရဲ့ sitting posture ကိုတော့မိမိုက်နေပါစေ။တည်တည်တံ့တံ့ရှိပြီး slay queen or alpha king vibes မျိုးကိုကိုယ့်ကိုမြင်တဲ့သူတိုင်းခံစားမိပါစေ။

5.Be prepared for any situation.ဘယ်လိုကြုံတွေ့ရမည့်အခြေအနေမျိုးမှာမဆို ဖြေရှင်းနိုင်မဲ့အစီအစဉ်တွေ၊backup plansတွေကိုအမြဲအဆင်သင့်ရှိနေပါစေ။

6.Never ever look down upon someone.တစ်စုံတစ်ယောက်ကိုတော့ ဘယ်တော့မှအထင်သေးတဲ့အကြည့်၊နှိမ့်ချဆက်ဆံတဲ့အကြည့်မျိုးနဲ့မကြည့်ပါနဲ့။အဲ့လိုအပြုအမူအပြောအဆိုမျိုးကိုလည်း တတ်နိုင်သမျှမလုပ်ပါနဲ့။

7.Always talk with subtle eye contact.,အမြဲလူတစ်ဦးတစ်ယောက်နဲ့စကားပြောတဲ့အခါမှာ မျက်လုံးချင်းဆုံပြီးစကားပြောတတ်အောင်လေ့ကျင့်ပါ။ဒါဟာသင့်ရဲ့power ကိုconfidentဖြစ်အောင်physicallyဆိုင်ရာတည်ဆောက်တဲ့သဘောပါ။

8.speak only if you were well aware of the topic.သင်ဟာစကားဝိုင်းတစ်ဝိုင်းမှာ ဒါမှမဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုမှာရောက်နေတယ်ဆိုရင်တောင်သင်လုပ်ရမဲ့အလုပ်က သင်ဟာပြောနေတဲ့အကြောင်းအရာကိုသေချာ၊သိ၊မသိစမ်းစစ်ပါ။သေချာသိမှသာဝင်ရောက်ဆွေးနွေးတတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်ကိုပြုလုပ်ပါ။ထိုအ‌ေကြာင်းအရာကိုကောင်းကောင်းမသိပါက good listener လုပ်လိုက်တာကအကောင်းဆုံးအဖြေပါ။


9.Don't interrupt and always wait for your turn.ဘယ်သောအခါမှသူများစကားဝိုင်းကို ကြားဖြတ်ပြောတာ ဒါမှမဟုတ် အစားအသောက်တန်းစီတာ၊စတဲ့social လူအများနဲ့ပြုလုပ်တဲ့ကိစ္စတွေမှာကြားဖြတ်တာcut the lineမလုပ်ဘဲကိုယ့်အလှည့်ရောက်သည့်အချိန်ထိစောင့်ဆိုင်းတတ်အောင်လေ့ကျင်ပါ။

10.Never be the first one to break eye contact.ဘယ်သောအခါမှ ကိုယ်ဟာအရင်ဆုံးeye contact ကိုစဖြတ်တဲ့သူမလုပ်ပါနဲ့။ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုမရှိရာရောက်ပါတယ်။


11.Don't let anger creep inside your arguments.ဘယ်သောအခါမှ ‌အငြင်းပွားမှုတိုင်းမှာ သင့်ရဲ့ဒေါသရဲ့စိုးမိုးမှု၊အနိုင်ယူမှုကိုမခံပါနဲ့။ပညာရှိအမျက်၊အပြင်မထွက်ဆိုတဲ့နည်းလမ်းကိုကျင့်သုံးပါ။

ဘဝမှာ confidence level အပြည့်ရှိတဲ့
Smart kings and slay queensတွေ
ဖြစ်ဖို့မျှော်လင့်လျက်

မဟန်နီချို